Volere un figlio
Il Programma Mindfulness per la Fertilità: Volere un figlio
Volere un figlio è il titolo del nuovo libro appena uscito in casa editrice Maddali Bruni, Firenze.
Nel libro vengono suggerite varie pratiche di mindfulness in grado di ridurre i livelli di stress, tecniche cognitivo-comportamentali e consigli pratici su alimentazione e scelte naturali che possono tutte contribuire a aumentare le probabilità di concepimento.
Volere un figlio ripercorre Il Programma Mindfulness per la Fertilità, programma terapeutico in 8 incontri di 2 ore ciascuno, che si basa sul programma MBSR (mindfulness-based stress reduction) di Jon Kabat-Zinn e sul programma MBPI (Mind-body program for Infertility) di Alice Domar (Boston). Entrambi, ma in particolare quest’ultimo, fonda la sua efficacia sull’integrazione mente-corpo, attraverso le pratiche di mindfulness e altre tecniche anche di rilassamento, ed è dimostrato da studi scientifici avere un aumento dei tassi di concepimento dopo aver partecipato al corso.
Il corso è tenuto dalla dr.ssa Marina Ciampelli, medico psichiatra, psicoterapeuta e insegnante di Mindfulness a Firenze, che conduce gruppi di mindfulness da 10 anni.
Dove acquistare Volere un figlio
Volere un figlio può essere acquistato anche direttamente presso la nostra sede. Potete richiederne una copia e riceverla direttamente a casa al prezzo di 18 euro (prezzo di copertina 16 euro, + 2 euro di contributo spedizione).
Altre informazioni sul percorso del Centro Mindfulness Firenze in tema di fertilità le potete trovare nella sezione: terapia nell’infertilità; il percorso prevede una consulenza gratuita iniziale, la possibilità di un contatto con un ginecologo, il programma mindfulness ed il percorso EMDR.
Per info: marinaciampelli@gmail.com