Gruppi sostegno per familiari

Gruppi di auto aiuto a Firenze

gruppi di auto aiuto per depressione a firenze

 

Sono 5 incontri per capire meglio insieme come aiutare i nostri cari con disagio psicologico e avere un supporto reciproco.

1° incontro: Che cos’ha?
Come interpretare certi segnali di sofferenza psicologica: dal riconoscimento dei sintomi e dei cambiamenti rispetto al passato alla diagnosi.

2° incontro: A chi rivolgersi?
Il ruolo dello psicologo, dello psichiatra, del medico di base e come ci possono aiutare. L’importanza della psicoterapia e del lavoro in una èquipe multidisciplinare. Quando serve un ricovero, come richiederlo e a chi.

3° incontro: Quali farmaci?
Breve spiegazione sui farmaci, istruzioni circa le modalità di assunzione e stili di vita non interferenti. Gestione di eventuali effetti collaterali, come favorire l’aderenza al trattamento.

4° incontro: Come possiamo aiutarli?
Come aiutare i nostri familiari. Cosa fare, cosa non fare; cosa dire, cosa non dire. Come convivere con la malattia. Gestione delle crisi.

5° incontro: Come possiamo aiutarci?
Gruppi di auto aiuto per capire come affrontare la depressione presso il nostro centro a Firenze. Condivisione di preoccupazioni, dubbi, informazioni, risorse e scambio di esperienze e su vissuti comuni.

Per info: mindfulnessfirenze@gmail.com o 0553830751. Il colloquio informativo è gratuito. Costo: 20€ ad incontro oppure 80€ tutti gli incontri.

Sede: Mindfulness Firenze, via Arnolfo 21, zona Beccaria.

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