Centro Mindfulness Firenze
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The Social Dilemma

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The social dilemma Ho guardato questo documentario di Netflix con grande curiosità, spinta innanzitutto dalla percezione soggettiva che l’utilizzo dei social, se non ben regolato, possadiventare una dipendenza. Il documentario si basa sulla...

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Ashtanga Yoga

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Ashtanga Yoga Cos’è l’Ashtanga Vinyasa Yoga Ashtanga Vinyasa è una scuola di Yoga del sud dell’India che ci è stata tramandata dagli insegnamenti di Sri T.Krishnamacharya all’inizio del ‘900 e fu in seguito tramandato a Pattabhi Jois...

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Vinyasa Yoga

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  Vinyasa Yoga   Cos’è il Vinyasa Yoga Vinyasa è un termine sanscrito che, come tante parole di questa lingua, ha molteplici significati. La sua traduzione letterale può essere “posizionare in un modo speciale” e una sua prima...

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Guida Genitori #2

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Piccola Guida Pratica per Genitori in Difficoltà   Ecco ancora la nostra guida pratica per genitori in difficoltà I BAMBINI POSSONO VIVERE 2 TIPI DI PAURE DIVERSE   E’ importante riconoscerle perchè ogni paura: *ha un significato...

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A Wandering mind is a unhappy mind

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A wandering mind is a unhappy mind   𝗨𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘃𝗮𝗴𝗮 e che è inconsapevole del proprio vagare 𝗲́ 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲. Il titolo del post è di un famoso articolo uscito nel 2010 che trovate in fondo, come bibliografia. Ma l’ha detto...

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Guida Genitori

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PICCOLA GUIDA PRATICA PER GENITORI IN DIFFICOLTÀ Guida per Genitori   Una rubrica per dare consigli pratici e utili a tutti i genitori. Poichè fare il genitore è il mestiere più difficile al mondo e per il quale ci sentiamo e siamo sempre un...

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Psicoterapia online

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Psicoterapia Online Diventata popolare durante il lockdown continuerà sicuramente anche dopo Teletherapy, Popular in the Pandemic, May Outlast It the new York times: articolo uscito sul New York Times del 9 Luglio 2020.   Un articolo sulla...

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Vivere il presente

Vivere il presente

Vivere il Presente centro_mindfulness_firenze “Quello che mi ha sorpreso di più negli uomini dell’Occidente è che perdono la salute per fare i soldi e poi perdono i soldi per recuperare la salute. Pensano tanto al futuro che dimenticano di...

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