E se non lo amassi più? Conoscere il DOC da Relazione

  “chissà se la amo? E’ un dubbio che m’accompagnò per tutta la vita e oggidì posso pensare che l’amore accompagnato da tanto dubbio sia il vero amore” Italo Svevo  Avere dei dubbi circa il proprio o la propria partner, in determinati momenti della vita di coppia, può essere (è) una…

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Linguaggio comune e linguaggio della psiche

Esistono alcuni termini, presi in prestito dalla psicologia, che, nel loro uso comune, assumono significati diversi da quelli originali. Quando per esempio parliamo di fobie, di manie e di ossessioni, a che cosa ci riferiamo esattamente? In psicopatologia si definisce una fobia come come una paura irrazionale e persistente di…

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La fertilità: un dono, ma anche una risorsa da accrescere

  Dal 2016 il 7 maggio sarà il giorno della fertilità, un’occasione per aumentare la sensibilità pubblica a un problema purtroppo oggi molto frequente. C’è un vuoto nell’assistenza alle persone che si ritrovano a dover fronteggiare le difficoltà legate a un mancato concepimento o al non riuscire a portare a…

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Depressione: Questo non si dice, questo non si fa!

L’Arte di Non Peggiorare la Situazione ovvero un Vademecum per Familiari, Amici e Partner di Pazienti Depressi PREMESSA La depressione è un sistema complesso e spesso chi ha a che fare con un familiare o una persona cara affetta da questa patologia, si ritrova a gestire un carico enorme senza…

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Un’esperienza di mindfulness molto convincente

Il mio trucco per evitare che i cali mi abbattano del tutto  è nel mio modo di pensare, o meglio nel modo in cui mi sforzo di pensare. Non è una tecnica a prova di bomba, ma fa meraviglie. Gli psicologi la chiamano mindfulness, che vuol dire consapevolezza. È una…

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Terapia dell’infanzia e dell’adolescenza

I disturbi dell’infanzia e dell’adolescenza L’infanzia e l’adolescenza sono due fasi dello sviluppo in cui l’individuo affronta numerosi cambiamenti che avvengono sul piano fisico, del pensiero, affettivo e comportamentale. I bambini e gli adolescenti che stanno vivendo delle difficoltà con le proprie emozioni, nel comportamento, o che stanno affrontando degli…

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La Relazione Terapeutica

L’importanza della Relazione Terapeutica all’interno della Terapia Cognitivo-Comportamentale Aaron Beck il quale e’ il fondatore della Terapia Cognitiva, con il concetto di “empirismo collaborativo” ha proposto un modello teorico le cui tecniche terapeutiche specifiche sono quelle volte a modificare le caratteristiche cognitive alla base della sofferenza ma tali tecniche devono…

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