A causa di questa nuova emergenza ci siamo organizzati per offrire i nostri servizi Online:

Psicoterapia, Mindfulness, Yoga Online

La quarantena, infatti, non è uguale per tutti.

Chi ha una casa piccola, magari senza uno spazio all’esterno, chi è solo, anziano, chi invece è in una famiglia iperafffollata, chi ha pochi soldi, magari con tante preoccupazioni sul lavoro e poca possibilità di distrarsi con una spesa abbondante e creare cibi elaborati.

Chi deve continuare a lavorare, magari esponendosi ad alto rischio, come gli operatori sanitari…

In queste circostanze la mente galoppa e il corpo sta troppo fermo: un disequilibrio che può avere importanti ripercussioni.

Per questo ci siamo organizzati per offrire quanti più servizi possibili online: gratuiti, alcuni, per aiutare le persone in difficoltà economica, altri a pagamento ma con prezzo ridotto.

Ecco i servizi online:

• colloqui di sostegno psicologico gratuito di 30 min
• sedute di psicoterapia e consulenza psichiatrica a pagamento (chiedere eventualmente per agevolazioni in  condizioni particolari)
• corsi di Mindfulness: il programma MBSR per la riduzione dello stress (a pagamento con prezzo ridotto per questa emergenza)
• incontri di meditazione gratuiti
• corsi di Yoga: incontri di 30 minuti o 1 ora, per ora tutti gratuiti

Se ti interessa, ma non trovi quello di cui hai bisogno, chiedici.

Scrivi a mindfulnessfirenze@gmail.com