LE 7 REGOLE PER VIVERE FELICEMENTE IN COPPIA

Regole utili per scoprire se e cosa state sbagliando e per ristabilire un rapporto di coppia appagante e pieno d’amore! Cosa fa si che alcuni rapporti funzionino tutta la vita ed altre no? Quali sono i meccanismo di un amore felice? Perché le relazioni sono così difficili?“ Queste sono le…

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Sentimento sano, ossessione o delirio. Le varie forme della Gelosia

“Come geloso, io soffro quattro volte: perché sono geloso, perché mi rimprovero di esserlo, perché temo che la mia gelosia finisca col ferire l’altro, perché mi lascio soggiogare da una banalità: soffro di essere escluso, di essere aggressivo, di essere pazzo e di essere come tutti gli altri”. Roland Barthes, Fragments…

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L’importanza della curiosità

La curiosità può vincere la paura ancora più di quanto possa fare il coraggio”  (J. Stephens) La curiosità è un atteggiamento di carattere esplorativo e di apertura, privo di pregiudizio. Permette di accrescere la conoscenza non solo del mondo e del rapporto con gli altri, ma anche di sé. Infatti,…

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Anche l’alimentazione può aiutare la fertilità!

Un articolo della Dott.ssa Benedetta Paoletti Nelle giovani coppie si osservano di frequente problematiche di infertilità. In alcuni casi, vengono diagnosticate patologie specifiche che possono ostacolare il concepimento (endometriosi, varicocele…). In altre coppie, invece, non si osserva nessuna problematica specifica e la difficoltà di concepimento può essere attribuita ad uno…

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Dipendenza da fitness: mens (in)sana in corpore sano

un articolo a cura della Dr.ssa Margherita Lazzerini Non sempre un corpo tonico e muscoloso è sinonimo di piena salute. La vigoressia è la ricerca spasmodica di un fisico perfetto e la compulsione nell’esercizio e nel fitness per raggiungere tale scopo. Si parla di vigoressia e dipendenza dallo sport quando…

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Noi non siamo i nostri pensieri

“Prendete con le mani i lati del libro accanto a voi e mettetevelo davanti agli occhi, fino a sfiorarvi il naso. Ecco, ora provate a pensare se in questa situazione riuscireste a guidare, fare una torta, leggere un libro. Ora allungate le braccia al massimo  e cercate di tenerle più…

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Meno male che ho l’ansia!

A cura della Dr.ssa Caterina Franci PREMESSE (Fidatevi, per adesso!) L’ansia è una condizione fisiologica L’ansia ci aiuta a sopravvivere L’ ansia non solo è innocua ma è addirittura vantaggiosa per l’evoluzione   LE PAROLE MAGICHE: “FIGHT OR FLIGHT” o REAZIONE DI ATTACCO-FUGA! Il segreto per imparare a riconoscere, normalizzare…

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